Efectos a largo y corto plazo del consumo de alcohol
Los efectos a corto plazo del alcohol pueden ser bastante beneficiosos y no siempre negativos. La mayoría de los adultos no experimentarán ningún efecto nocivo con una o dos bebidas, incluso si beben todos los días y siguen siendo bebedores ligeros.
Es cuando aumenta el número de porciones consumidas y se desarrolla la tolerancia al alcohol, que comienzan los problemas. El abuso de alcohol puede conducir a la adicción, diagnosticada como alcoholismo.
Las consecuencias a largo plazo del abuso de alcohol incluyen violencia doméstica, conducir ebrio y otros comportamientos destructivos.
Efectos a corto plazo del alcohol
Una bebida corresponde a una copa de vino, licor o una lata de cerveza. Este nivel de consumo es completamente seguro e incluso puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular y demencia por alcohol. Los efectos a corto plazo de las dosis más altas varían según el peso del bebedor, el sexo y otros factores, incluida la alergia al alcohol. Los efectos positivos del alcohol son innegables. Incluyen una sensación de profunda calma y relajación que ansían las personas neuróticas. La tensión suele disminuir, la persona se vuelve menos concentrada, los reflejos se ralentizan, los tiempos de respuesta aumentan y la coordinación se deteriora. Todos estos efectos son causados por la ralentización de la actividad cerebral y comienzan a aparecer después de beber más de tres o cuatro tragos. En casos más raros, las personas pueden resultar heridas después de beber una bebida alcohólica, especialmente si es su primera bebida alcohólica o si tienen alguna afección médica subyacente.
Los efectos a corto plazo del alcohol incluyen:
- Dolor abdominal, náuseas o diarrea:El alcohol irrita el revestimiento del estómago y causa estos efectos. Tenga en cuenta que estos síntomas pueden indicar el desarrollo de gastritis alcohólica.
- Relajación:La mayoría de las personas se sienten más tranquilas y felices cuando beben, por lo que muchos recurren al alcohol cuando están estresados o tristes. Se vuelven más animados y comunicativos.
- Discapacidad visual y auditiva:El alcohol es un depresor y ralentiza el sistema nervioso. Debido a que el sistema nervioso central controla las funciones motoras y cognitivas, las personas exhibirán tiempos de reacción más largos. Los efectos más pronunciados incluyen dificultad para hablar, visión borrosa y audición amortiguada. A veces, estos efectos del alcohol pueden aparecer incluso después de una bebida, así que combine el alcohol y la conducción.
- Fatiga, somnolencia:es parte del efecto calmante del alcohol. La somnolencia aparece después de que ha pasado la euforia inicial. Sin embargo, también es posible el efecto contrario, llamado insomnio por alcohol.
- Bajo autocontrol, pensamiento borroso:Al afectar la funcionalidad del sistema nervioso central, el alcohol hace que una persona sea menos contenida y más propensa a comportamientos que pueden parecer poco característicos. Es más probable que uno infrinja la ley o participe en actividades sexuales de riesgo, como tener relaciones sexuales sin protección mientras está bajo la influencia del alcohol. Las consecuencias negativas del consumo de alcohol incluyen "madrugadores" cuando a la gente se le niega el servicio en los restaurantes, si están borrachos y se pelean.
- Deterioro de la memoria:Los efectos del consumo de alcohol en la memoria son bien conocidos y también son causados por la disminución de la actividad del sistema nervioso. Las violaciones pueden resultar en apagones de alcohol, cuando una persona no recuerda los eventos que sucedieron después de beber. Otro efecto secundario terrible es el delirium tremens.
- Cambios de humor:la "alegría" inicial se desvanece gradualmente, dando paso a la depresión. Esto a veces hace que las personas sigan bebiendo y pueden ocurrir cambios de humor. A veces son muy graves: la depresión en personas dependientes del alcohol puede eventualmente llevar a intentos de suicidio con resultados variables. El reconocido chef y presentador de televisión Anthony Bourdain, quien ha luchado contra la adicción al alcohol y las drogas, es un ejemplo trágico.
Las consecuencias del alcohol: riesgos y peligros
Algunos de los efectos a corto plazo del alcohol pueden ser fatales y los alcohólicos corren un riesgo especial. El consumo excesivo de alcohol se define como beber en exceso durante un corto período de tiempo: 4 o más bebidas en una sola sesión. La intoxicación por alcohol ocurre cuando el nivel de alcohol en sangre alcanza niveles tóxicos, lo que resulta en síntomas de resaca que es más probable que ocurran cuando se bebe una bebida de baja calidad. La intoxicación por alcohol es una emergencia médica y mortal si no se trata. Pueden aparecer los siguientes síntomas:
- Confusión mental o estupor, la persona no se sostiene la cabeza, se siente deprimida;
- Inconsciente;
- Convulsiones;
- Baja temperatura corporal o viceversa;
- Temblores o escalofríos;
- Piel pálida, fría y azulada;
- Respiración lenta o irregular;
- Desarrollo de enfermedades crónicas como gota;
- Pérdida del control de la vejiga y los intestinos;
- Coma.
Efectos a largo plazo del alcohol
Los efectos a largo plazo del alcohol pueden incluir daño hepático, depresión, cáncer, trastornos del sistema inmunológico, hipertensión, disminución de la actividad sexual en los hombres y pérdida del deseo sexual en las mujeres o pancreatitis. Con el tiempo, las personas que beben alcohol pueden desarrollar problemas cognitivos. Los efectos secundarios de este hábito incluyen irritabilidad y un rendimiento cada vez más bajo en el trabajo debido al alcohol. El abuso de alcohol afecta negativamente a los riñones y provoca graves daños. El abuso a largo plazo puede causar cirrosis del hígado, una enfermedad hepática grave que requiere un trasplante de hígado en muchos casos. Mucha gente en el país muere de cirrosis.
El peligro del consumo de alcohol por menores de edad es mucho mayor.
Otros efectos a largo plazo también incluyen el llamado síndrome de embriaguez seca, donde una persona experimenta los efectos de la intoxicación por alcohol sin consumir alcohol en absoluto. Con el consumo prolongado de alcohol, las personas desarrollan tolerancia a medida que el cuerpo se acostumbra a más y más alcohol. Esto los obliga a consumir cantidades peligrosamente grandes de alcohol sin experimentar los efectos a corto plazo que de otro modo conducirían a la descontinuación.
Efectos del alcohol en las mujeres
El alcohol afecta a las mujeres de manera diferente que a los hombres. Atrás quedaron los días en que se creía que solo los hombres tenían problemas con el alcohol. Hoy en día, cada vez más mujeres abusan del alcohol; las estadísticas muestran que millones de mujeres en el país beben de una manera que se considera peligrosa para su seguridad, salud y bienestar. Según las autoridades de tránsito, el nivel de alcohol en sangre de una mujer es lo suficientemente alto como para aumentar en un 100% el riesgo de un accidente automovilístico fatal después de beber una bebida con el estómago vacío.
Conducir en estado de ebriedad parece ser un problema exclusivamente masculino y, por supuesto, no lo es.
Los efectos secundarios del alcohol en el cuerpo masculino y femenino son marcadamente diferentes. Según los expertos, el consumo excesivo de alcohol y el consumo excesivo de alcohol de forma crónica ponen a las mujeres en riesgos de salud y seguridad mucho mayores que los hombres. Las mujeres que se emborrachan tienen más del doble de posibilidades de sufrir abusos sexuales o físicos. Los datos muestran que más del 50% de las agresiones sexuales registradas en el país involucran a una mujer, un hombre o ambos familiares de alcohólicos. Un estudio en Noruega encontró que los cónyuges que consumen diferentes cantidades de alcohol tienen más probabilidades de divorciarse que aquellos que beben en cantidades comparables. Esto fue especialmente cierto en las relaciones en las que la esposa era una ávida alcohólica. El impacto del alcoholismo en las mujeres es más pronunciado. El consumo prolongado de alcohol es mucho más peligroso para la salud de las mujeres: las mujeres tienen más probabilidades de morir de cirrosis hepática o de sufrir cáncer de cerebro, corazón o mama. Los hijos de mujeres que beben alcohol durante el embarazo corren el riesgo de nacer con síndrome de alcoholismo fetal (SAF), un trastorno del desarrollo de por vida que se manifiesta como rasgos faciales anormales, retraso en el crecimiento, daño cerebral inducido por el alcohol y alteraciones emocionales.
Efectos secundarios del abuso de alcohol
- Trastornos neurológicos;
- La diabetes y el deterioro cognitivoson dos posibles efectos a largo plazo del alcohol. El consumo crónico de alcohol conduce a un mayor riesgo de desarrollar diabetes. Esto conduce a la obesidad, ya que el alcohol es muy alto en calorías y daña el páncreas, que segrega insulina;
El abuso de alcohol a largo plazo también puede causar dificultades de aprendizaje y problemas de memoria. Esto aumenta el riesgo de desarrollar trastornos mentales como depresión y ansiedad. - Otro gran problema asociado con el abuso persistente del alcohol es el llamado síndrome de abstinencia:los síntomas se vuelven cada vez más severos cada vez que una persona consume etanol. El alcohol también daña las células nerviosas y causa polineuropatía irreversible.
La mayoría de los efectos negativos a largo plazo del alcohol están relacionados con la salud, pero hay excepciones. El asalto sexual, la violación que ocurre después de una intoxicación intensa por alcohol, el asalto agravado, la conducción imprudente y el robo o hurto cometidos en estado de ebriedad afectan a los seres queridos, amigos e incluso completos extraños con los que entran en contacto. El deterioro físico y cognitivo debido al abuso de alcohol es enorme anualmente.
Efectos nocivos del alcohol
La adicción ocurre cuando el cuerpo no puede funcionar de manera óptima sin alcohol. El cerebro no puede enviar las señales correctas al cuerpo cuando se está acostumbrando a los efectos a largo plazo del alcohol. Cuando una persona se vuelve adicta, continúa bebiendo, independientemente de cualquier síntoma físico o psicológico causado por la bebida. Además, una persona que se vuelve adicta seguirá bebiendo incluso si sufre pérdida de trabajo, ataques de pánico, ruptura con su familia o es arrestada por comportamiento relacionado con el alcohol. También se enfrenta a un mayor riesgo de volverse adicto a otras drogas porque ansían más de lo que trae el alcohol. La falta de racionalización y la pérdida de inhibiciones también hacen que las personas estén más inclinadas a experimentar con drogas ilegales y conducen a muchas de las consecuencias sociales de la dependencia del alcohol.
La adicción es un trastorno físico que requiere tratamiento. Las consecuencias de la abstinencia del alcohol son peligrosas y potencialmente mortales. El tratamiento comienza con la desintoxicación. Idealmente, esto va seguido de un tratamiento en un centro de rehabilitación para pacientes hospitalizados o ambulatorios, donde se ayuda a los pacientes a lograr la sobriedad a largo plazo. En todo caso, los expertos creen que los efectos a corto y largo plazo del alcohol son los más dañinos de todos los demás tipos de drogas.
Exposición al alcohol: tratamientos
En un centro de rehabilitación para pacientes hospitalizados, los pacientes reciben terapia y asesoramiento intensivo para ayudar a encontrar formas positivas de afrontar el estrés que los ha llevado al abuso del alcohol. El tratamiento comienza inmediatamente después de que finaliza la desintoxicación. Estos programas de tratamiento tienen una duración mínima de 30 días. Pueden durar hasta un año. Los mejores centros de rehabilitación están ubicados en áreas tranquilas y pacíficas donde los pacientes pueden concentrarse en su recuperación. Los terapeutas de estos centros de rehabilitación para alcohólicos recomiendan que los pacientes continúen el tratamiento ambulatorio después de su estadía. También se sugiere unirse a grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos, por ejemplo,